Kraftkällan

Peter Blomkvist

Peter är en av våra riktiga klippor här på Kraftkällan och dom flesta vet vem han är! Ni träffar honom bla på Body Pump. Peter är träningsglädje personifierad och kan peppa igång vem som helst en regnig måndag i Oktober! vi är så glada att du [...]

Peter Blomkvist

Behöver du hjälp med din rörlighet?

Våran massör Imran vet vad han snackar om när det kommer till rörlighet och musklernas sammarbete. Känner du dig allmänt stel eller har något specifikt mål när det kommer till rörlighet och spänst så är det han som kan hjälpa dig! Kontakta [...]

Behöver du hjälp med din rörlighet?

Uppdaterad bokningssida

Nu har vi uppdaterat vår bokningssida för passen med en liten beskrivning av varje pass. Ibland får inte hela beskrivningen plats men trycker du på passet så kan du läsa hela beskrivningen! Det tänker vi kan förenkla för er nya medlemmar eller ni som inte brukar [...]

Uppdaterad bokningssida

Bootcamp

Våran första bootcamp börjar lida mot sitt slut och vilken succé det blev! Så roligt att följa deltagarnas resa under 4 veckor och se deras utveckling! Två nya bootcamps finns nu att boka på hemsidan eller klicka på direktlänken längst ner!Den närmaste börjar 1 November! Skynda [...]

Bootcamp

Höst Soma!

Nu är hösten här vad man än tycker om det. Men vad passar då bättre än att ladda batterierna med ett härligt flowigt Soma Move pass med Johanna!

Höst Soma!

Strength på Kraftkällan i Mariestad!

Våra ”Strength” pass är alltid nästan fullbokade trots sitt svåra namn att uttala! Har du inte redan provat så boka in dig, dom flesta som provar fastnar!

Strength på Kraftkällan i Mariestad!

Benchmarkdags i boxen!

Monsterpass i boxen ikväll! Jäklar vad roligt vi hade och vad jobbigt det var! Den lilla boxen med det stora hjärtat! Benchmark: «Deal with the Devil» For time:Run, 1000 m — then —10 rounds of:5 Alternating Single Arm Devil Press, 22.5/15 kg5 Toes-to-bars10 Air Squats — [...]

Benchmarkdags i boxen!

Härlig lunchwod i boxen!

Idag körde lunchgänget en härlig wod som kommer att kännas i benen i morgon vill jag lova!

Härlig lunchwod i boxen!

Soma Move på Kraftkällan i Mariestad!

Boka in dig på ett av Johannas härliga SOMA MOVE® pass! SOMA MOVE® är ett holistiskt sätt att träna atletiskt och samtidigt mjukt. Under detta pass jobbar du med kroppen som ditt motstånd och underlaget som ditt redskap. Hela passet är ett oavbrutet flöde av rörelsemönster [...]

Soma Move på Kraftkällan i Mariestad!

Bodypump i Mariestad

Bodypump är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på [...]

Bodypump i Mariestad
Till toppen