Kom-igång träning för dig som är nybliven mamma. För dig som vill bygga en starkare kropp efter en förlossning. Passar dig med barn mellan 0-12månader. 6 tillfällen, måndagar kl 10.30-11.30 med start den 13/9-21.Inget medlemskap behövs. Boka din plats i vår webshop [...]
Botcamp som startar i September 2021 är nu fullbokad, Men håll utkik, flera bootcamps kommer framöver!
Äntligen är spinning tillbaka igen! Håll utkik i schemat!
Challengen kommer att vara aktiv tills ons 31/3 (en vecka till alltså) så passa på att ge dig själv en utmaning! som vanligt så får vinnarna i båda klasserna en dricka/bar! Så här ligger ställningen för tillfället!
Nu har Imran dragit igång sin massage verksamhet (@massagebkn på insta) hos oss på Kraftkällan! Ni hittar honom på ovanvåningen bredvid sjukgymnasten Tommy! Behöver du Idrottsmassage eller klassisk massage? Boka in er genom att ta kontakt med honom eller genom att ringa receptionen på 0501-70018 Välkommen! [...]
”1 minute Assault bike challenge”Denna utmaning går snabbt att göra men är otroligt jobbig! Det handlar om en sprint på 1 minut på assaultbiken. Mest kalorier på en minut!Regler: 1. Sätt dig på assaultbiken 2. Tryck på knappen ”target time” 3. Ändra tiden till 1:00 men [...]
Bra jobbat alla som tog sig igenom Open 21.2 som är andra deltävlingen i Crossfit Open! Här kommer ett litet klipp från dom duktiga medlemmarna som körde i lördags!
Hansi är en av våra klippor som varit instruktör sedan -09 på kraftkällan. Ni träffar Hansi på – Les Mills Core, Bodypump och HIIT. Välkomna!
CX Works byter nu namn till Les Mills Core! Samma koncept och självklart är Hansi instruktör! Välkommen!
Välkommen till en härlig söndag med massa roliga pass att prova på! Avsluta helgen med oss så laddar vi inför en ny härlig vecka! Kör hårt!
Kraftkällan i Mariestad
Karlagatan 3
542 30 Mariestad
kraftkallan@kkallan.se
0501 – 700 18
© Copyright 2012 – 2024