Våran massör Imran vet vad han snackar om när det kommer till rörlighet och musklernas sammarbete. Känner du dig allmänt stel eller har något specifikt mål när det kommer till rörlighet och spänst så är det han som kan hjälpa [...]
Bodypump är perfekt för både kvinnor och män som vill träna igenom hela kroppen på en timme. Här jobbar du med skivstång och viktplattor. Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt och roligt sätt till musik. Med fokus på [...]
Hoppas att ni har vilat upp er ordentligt i helgen! Nu laddar vi om för en ny vecka!
Bra jobbat alla som tog sig igenom Open 21.2 som är andra deltävlingen i Crossfit Open! Här kommer ett litet klipp från dom duktiga medlemmarna som körde i lördags!
Hansi är en av våra klippor som varit instruktör sedan -09 på kraftkällan. Ni träffar Hansi på – Les Mills Core, Bodypump och HIIT. Välkomna!
Nu drar Open 2021 igång för dom som tävlar i crossfit. Crossfit Open är en tävling där man får kvalificera sig genom flera heat för att i slutändan tävla mot dom bästa i världen om man går vidare. Tävlingen [...]
Tanka på positiv energi och få ett riktigt konditionspass med vår härliga instruktör Alexander och hans step pass! Välkommen!
Utmana dig själv! Vi erbjuder coachning, svett och en härlig gemenskap där alla är välkommna! Nästa introkurs för Boxen startar den 17/3. Det finns några platser kvar! Skicka in en intresseanmälan till oss på Facebook, instagram eller på kraftkallan@kkallan.se
Spana in våra grymma barn (och vuxna) som vågade provade på vårat koncept ”Bring a kid!).4 st fartfyllda prova-på pass med hög intensitet och övningar som går att anpassa så att både dom små och dom stora får en rejäl utmaning! Vi kör som [...]
Kraftkällan i Mariestad
Karlagatan 3
542 30 Mariestad
kraftkallan@kkallan.se
© Copyright 2012 – 2025